omerrrrrrrr's Dagbog, 10 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
92,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2022:
3423 kcal Fedt: 213,36g | Prot.: 212,14g | Kulhyd.: 173,39g.   Morgenmad: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Hellim, Sütaş Kaşar Peyniri, Emin Dana Pastırma , Yumurta. Aftensmad: Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, İçim Laktozsuz Süt , Ülker Çokoprens, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , Badem, Fındık. mere..
Tager 11,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


omerrrrrrrr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.