Glasha Gur's Dagbog, 10 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
73,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2022:
2104 kcal Fedt: 85,17g | Prot.: 105,70g | Kulhyd.: 219,75g.   Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Заварные блины, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Семга Слабосоленая, Банан, Мёд, Zentis Марципановая Буханка. Frokost: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Boombar Арахисовая Паста, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Aftensmad: Яблоки Бабушки Смит, Важная Рыба Нежный Краб, Важная Рыба Суши Лосось. mere..
1997 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 6,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Glasha Gur's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.