Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
646 kcal
|
Fedt: 24,76g | Prot.: 50,90g | Kulhyd.: 55,39g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Vale do Sol Pão 100% Integral Cacau e Mel, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Aftensmad: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Mamão Formosa. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arq_relopes's Vægt Historie
|