Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1852 kcal
|
Fedt: 59,27g | Prot.: 81,07g | Kulhyd.: 248,71g.
Morgenmad: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Активия Йогурт с Черносливом. Frokost: Гречка, Троекурово Шницель. Aftensmad: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Snacks/Andet: Cheetos Чипсы, Активия Йогурт с Черносливом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|