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Tá diminuindo! 🙌🙌
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77,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1585 kcal
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Fedt: 48,23g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 219,74g.
Morgenmad: BellaVita Pão de Forma, Café, Sadia Margarina Deline, Açúcar, Queijo Mozzarella. Frokost: Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Zilio Farofa Caseira , Quero Maionese, Vapza Legumes Cozidos (Cenoura, Ervilha e Batata), Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andet: Elma Chips Fandangos, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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