Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 51,43g | Prot.: 94,58g | Kulhyd.: 100,50g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры Черри, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%. Frokost: Smartbar Протеиновый Батончик, Хурма Сушеная, Запеченная или Жареная Треска, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Капучино, Snickers Белый. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|