|
за три дня без подсчёта и ограничений, зато было вкусно, ни о чем не жалею 😆
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 63,98g | Prot.: 70,05g | Kulhyd.: 93,48g.
Morgenmad: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой , Гармония Сметана 20%, Самбери Оладьи Капустные, Кофе. Frokost: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой , Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго. Snacks/Andet: Самбери Оладьи Капустные, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой . mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
10 apr 22 af medlem: BelovaSvetlana1979
|
NL коктейли и драйн - хорошая штука! Я на них худела. И результат за неделю - 2,300😊
15 apr 22 af medlem: OlesyaSD81
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полина1997кравченко's Vægt Historie
|