Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
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108,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1696 kcal
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Fedt: 53,39g | Prot.: 69,38g | Kulhyd.: 224,91g.
Morgenmad: Gut & Günstig Norvind Esrom, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Frokost: Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Metzgerfrisch Lachsschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Bäckerei Straube. Snacks/Andet: Gut & Günstig Schokoplätzchen, Bauer Erdbeerjoghurt, Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar, Flying Power Energy Drink, Mineralwasser. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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