Shulgina.1992's Dagbog, 11 apr 22

Shulgina.1992's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022

48 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2022:

565 kcal

Fedt: 14,13g | Prot.: 81,57g | Kulhyd.: 24,91g. Morgenmad: Финик. Frokost: Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. mere..

101 kcal

Motion: Squats - 15 minutter, Google Fit - 23 timer og 45 minutter. mere..

Tager 0,4 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Shulgina.1992's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Shulgina.1992's Dagbog, 11 apr 22

Indsend en Kommentar

Shulgina.1992's Vægt Historie