Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 37,13g | Prot.: 70,45g | Kulhyd.: 192,03g.
Morgenmad: Dattel, Äpfel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Frokost: Chicken Döner, 7Gün Ayran. Aftensmad: Milch (Vollmilch), Bresso Balance , Roggenmischbrot, Laugenbrötchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|