Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
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125,2 kg
Indtil videre tabt: 44,8 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4266 kcal
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Fedt: 115,68g | Prot.: 183,33g | Kulhyd.: 390,53g.
Morgenmad: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Frokost: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Aftensmad: Kartoffelsalat, Nudelsalat, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. Snacks/Andet: Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Bier. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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