Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 87,46g | Kulhyd.: 102,92g.
Morgenmad: Bengkoang, Nasi Putih, Dada Ayam. Aftensmad: Sambal Goreng Kentang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Kwetiau, Kurma. Snacks/Andet: Bengkoang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Apem, Perkedel Jagung. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juju aulia's Vægt Historie
|