Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 118,40g | Kulhyd.: 99,12g.
Morgenmad: Isla Real Тунец Кусочки (Полосатый Скипджек), Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Bifrut Мармелад Вишня, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, President Сыр Чечил Спагетти . Frokost: President Сыр Чечил Спагетти , Мандарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом. Aftensmad: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|