Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 63,44g | Prot.: 78,04g | Kulhyd.: 157,30g.
Morgenmad: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Варенька Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Ярче Творог 5%. Frokost: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Омлет или Яичница. Aftensmad: Батат Запечённый с Маслом и Солью. Snacks/Andet: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|