слойка с сыром's Dagbog, 11 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
49,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2022:
1454 kcal Fedt: 64,20g | Prot.: 43,64g | Kulhyd.: 176,73g.   Morgenmad: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Frokost: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 9%. Aftensmad: BE-KIND Цельные Злаки Мед, Красная Цена Миндаль Жареный, Банан. Snacks/Andet: Tim Mix Козинак Сила Орехов , Dolce Albero Choco Chips. mere..
1213 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


слойка с сыром's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.