Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1021 kcal
|
Fedt: 43,78g | Prot.: 64,53g | Kulhyd.: 81,03g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Frokost: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Руккола, Чечевица Вареная, Пискаревский Молоко 2,5%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Домашние Соленья Огурцы Соленые. Aftensmad: Магнит Апельсин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Лента Сырники Домашние, Good Food Вишня Сушеная, Lindt Горький Шоколад 90%, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|