Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
52 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 61,73g | Kulhyd.: 108,49g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Aftensmad: Хлеб, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Курага, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Курага. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maryaaana's Vægt Historie
|