Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
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97,4 kg
Indtil videre tabt: 74,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1765 kcal
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Fedt: 32,31g | Prot.: 110,76g | Kulhyd.: 256,21g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Äpfel, Arla Skyr Vanille. Frokost: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Plantlife Wilde Dörrpflaumen. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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