Gervaisserve1976's Dagbog, 12 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
115,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 21,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2022:
329 kcal Fedt: 4,81g | Prot.: 10,88g | Kulhyd.: 58,22g.   Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Zimmys Cinnamon Stars. mere..
2814 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gervaisserve1976's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.