Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
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57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1352 kcal
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Fedt: 32,62g | Prot.: 115,22g | Kulhyd.: 133,60g.
Morgenmad: Bafc Protein Crisps , Delicius Crema alla Nocciola , Spar Flocken Cioccolato, Yoeggs Nocciola, Danone Hipro Stracciatella, Pavesi Pavesini. Frokost: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Almare Bastoncini di Surimi , Lofrese Cous Cous di 4 Legumi . Aftensmad: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Santa Lucia Ricotta, Rima Benessere Pizza Rima Fit, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Snacks/Andet: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Hero Marmellata Light Lamponi , MG Food Farina D’Avena Cereals Yummy Line, Delicius Burro di Arachidi, Aia Albume, All Supplements Coconut Flour, Danone Hipro Stracciatella, Emilia Cacao Amaro in Polvere. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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