Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 33,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 43,68g | Prot.: 54,81g | Kulhyd.: 147,86g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Салат Айсберг, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские. Frokost: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная. Aftensmad: Красная Цена Лечо, Минтай Жареный. Snacks/Andet: Светаево Пломбир Черника, Киви. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|