Coach MW's Dagbog, 12 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
124,2 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 19,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2018:
1817 kcal Fedt: 105,01g | Prot.: 84,44g | Kulhyd.: 137,64g.   Morgenmad: Cantaloupe (Muskmelon), Bread, Butter (Salted), Scrambled Egg. Frokost: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Aftensmad: Burger King Whopper Sandwich. Snacks/Andet: Skinny Pop Popcorn, Kwik Trip Cheesy Pepperjack Tornados, Vanilla Sandwich Cookie. mere..
Taber 12,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.