Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 45,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 63,22g | Prot.: 85,53g | Kulhyd.: 136,97g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Frokost: Помидоры, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Мистраль Гречка. Aftensmad: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andet: Bocconto Торт Вишневый . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|