Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1643 kcal
|
Fedt: 80,51g | Prot.: 86,93g | Kulhyd.: 139,44g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Frokost: Ritter Sport Белый Шоколад , Салат Оливье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяная Каша. Snacks/Andet: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|