Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 92,07g | Prot.: 91,81g | Kulhyd.: 25,00g.
Frokost: Callowfit Vanille Style, BioWise Kokosolie, Cranberries, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Aftensmad: Callowfit Mayo Style, Tommies Snoeptomaatjes, AH Olijfolie Mild, Courgette TNF, Nevo Rode Paprika, AH Aubergine, Jumbo Kastanje Champignons , AH Baby Romaine Sla, Nevo Tomaat, Body & Fit Egg White Powder, AH Biologisch Kipdijfilet, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dr. Oetker Gelatine, Dijon Mosterd, Knoflook, Eiwit. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|