Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
903 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 88,24g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Frokost: Голден Яблоко , Кешью, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Камбала, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|