|
jetzt wird sich wieder zusammengerissen
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 47,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 40,04g | Prot.: 62,03g | Kulhyd.: 200,25g.
Frokost: Fischer Cornichons, Karotten, Filinchen Original, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Kohlrabi, DM Bio Soja Flocken , Alnatura Amaranth Gepufft, Davert Sojaflocken, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver. Aftensmad: Kohlrabi, Äpfel, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Hofpfisterei Wilde Kruste, Gekochtes Ei, Nomoo Veganes Vanilleeis, Radieschen, Kaufland Mairübchen, Knoblauch, Bonduelle Kichererbsen , Butternut Kürbis. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|