Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1999 kcal
|
Fedt: 104,06g | Prot.: 82,65g | Kulhyd.: 180,40g.
Morgenmad: Солнцепек Блинчики без Начинки, La Paulina Сыр Гойя, Дымов Колбаса Докторская. Frokost: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Щи с Курицей. Aftensmad: ВкусВилл Молочный Ломтик, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Andet: Яблоко, Real Сырники Классические, Шоколадная Колбаса. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|