Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 73,80g | Prot.: 65,01g | Kulhyd.: 172,22g.
Morgenmad: Помидоры, Савушкин Сырок Легкий, Евроопт Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный Сыр Творожный с Лесными Грибами, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Frokost: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Гречка Вареная, Салат Вкус. Aftensmad: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|