Mariya Sunshine's Dagbog, 13 apr 22

70кг. -100грамм.
70 kg Indtil videre tabt: 41,8 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2022:
1600 kcal Fedt: 52,72g | Prot.: 119,17g | Kulhyd.: 161,72g.   Morgenmad: Пятерочка Киви, Фруате Йогурт Вишневый, Простоквашино Творог 9%, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold,  Вода. Frokost: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Aftensmad: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Дядя Ваня Икра из Кабачков. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.