Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
4423 kcal
|
Fedt: 190,84g | Prot.: 117,32g | Kulhyd.: 588,86g.
Morgenmad: Сушеное Манго, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Эльфа Льняная Каша. Frokost: Брокколи, Житница Здоровья Соевый Фарш, Русская Нива Торт Наполеон Постный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Ржаной Хлеб. Aftensmad: Красная Фасоль (Консервированная), Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Красная Фасоль (Консервированная), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Вареники с Капустой, SPAR Фундук. mere..
|
|
Kommentarer
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 apr 22 af medlem: .YP.
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|