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R2-14
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1286 kcal
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Fedt: 49,20g | Prot.: 153,75g | Kulhyd.: 60,12g.
Morgenmad: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Frokost: 全聯 黑木耳, 青花菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 懶姐 千張, 金針菇, 煮熟的雞蛋白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 全家 猴頭菇, 義美 鮮嫩豆腐, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Snacks/Andet: 義美 無加糖黑豆奶, 乳清蛋白. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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franwang1975's Vægt Historie
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