Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 43,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 60,97g | Prot.: 95,04g | Kulhyd.: 110,48g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлеб Черный, Каждый День Рулька Свиная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Frokost: Хлеб Черный, Каждый День Рулька Свиная, Суп с макаронными изделиями. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Тыква с сухофруктами томленая. Snacks/Andet: Банан, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|