B-Rocker's Dagbog, 14 apr 22

KFA 16,3% Wasser 58,1%
82 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2022:
1674 kcal Fedt: 70,77g | Prot.: 83,09g | Kulhyd.: 176,34g.   Morgenmad: Streuselkuchen, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Himbeeren. Aftensmad: REWE Gnocchi, Hokkaido Kürbis, Rinderhackfleisch, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Zucchini. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


B-Rocker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.