Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 69,78g | Kulhyd.: 120,35g.
Morgenmad: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Фабрика Качества Куриный Рулет, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Замороженная Вишня, Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи. Frokost: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Aftensmad: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Сыр Адыгейский, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|