Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
84 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
925 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 66,96g | Kulhyd.: 79,75g.
Morgenmad: Pepaya, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Tahu Toge, Air. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lulululu966's Vægt Historie
|