Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 47,42g | Prot.: 54,41g | Kulhyd.: 206,71g.
Morgenmad: Arla Skyr Naturel, Gwoon Kersenjam. Frokost: Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Sense Light , Koffie met Melk, Gebakken Ei. Aftensmad: Campina Halfvolle Melk, Aperol Spritz, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lidl Bockworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Andet: Jumbo Roomboter Kano's, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Blauwe Bessen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|