Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 56,10g | Prot.: 48,61g | Kulhyd.: 276,86g.
Morgenmad: Möhren. Frokost: Gemüsesuppe. Aftensmad: Mangos. Snacks/Andet: Erdnussbutter, Marmelade, Honig, Golden Toast Dinkel Toast , Lidl Voll Milch 3,5%, Baileys Baileys Irish Cream, Oster Phantasie Whisky-Sahne Trüffel. mere..
|
|
2142 kcal
|
Motion:
Hvile - 1 time og 1 minut, Sove - 22 timer og 59 minutter. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lieselvomlande's Vægt Historie
|