|
70,05. +50грамм.
|
70 kg
Indtil videre tabt: 41,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 54,78g | Prot.: 120,20g | Kulhyd.: 156,15g.
Morgenmad: Карпайские Семечки, Геркулес Монастырский, Пятерочка Киви, Фруате Йогурт Вишневый, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Фруате Йогурт Вишневый, Манные котлеты 735гр.1499ккал 1 котлета(1 порция) 73,5гр, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Кисель моя цена 220гр 152гр(1порция)-79ккал.. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|