Philstaaa's Dagbog, 08 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
102,2 kg Indtil videre tabt: 31,3 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2022:
2469 kcal Fedt: 0,80g | Prot.: 28,00g | Kulhyd.: 563,90g.   Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Snacks/Andet: Red Bull Energy Drink, Jägermeister Jägermeister. mere..
8031 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.