|
Odd day!
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
839 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 20,19g | Kulhyd.: 111,57g.
Morgenmad: Cashew Chicken. Eftermiddagsmad: M&M's Peanut M&M's (20g), Sweet Cherries . Før aftensmad: Doughnut (Cake Type). Aftensmad: M&M's Peanut M&M's (20g). mere..
|
|
2429 kcal
|
Motion:
Sove - 6 timer og 15 minutter, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 30 minutter, Husarbejde - 4 timer, Hvile - 13 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bpickering58's Vægt Historie
|