Lia Rimaldi's Dagbog, 15 apr 22

Lia Rimaldi's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022

40,4 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2022:

567 kcal

Fedt: 17,43g | Prot.: 13,77g | Kulhyd.: 95,49g. Frokost: Stir Fried Noodles with Vegetables. Snacks/Andet: Peanut Butter and Jam Sandwich, Deglet Noor Dates. mere..

1442 kcal

Motion: Circuit HIIT Training - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,1 kg om Ugen

15 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Lia Rimaldi's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Lia Rimaldi's Dagbog, 15 apr 22

Indsend en Kommentar

Lia Rimaldi's Vægt Historie