mishamir's Dagbog, 15 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
60,3 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2022:
2693 kcal Fedt: 105,17g | Prot.: 153,97g | Kulhyd.: 287,87g.   Morgenmad: Сушка, Свекла Вареная, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Магнит Банан, Сыр Гауда, Лук, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Гармония Сметана 20%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Frokost: Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Магнит Банан, ВкусВилл Ряженка 4%, Творог 5%, Даниловский Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная. mere..
665 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mishamir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.