Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 42,15g | Prot.: 40,55g | Kulhyd.: 141,04g.
Morgenmad: Çerezya Medine Hurması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir. Aftensmad: Limonata, Çavdar Ekmeği, Limon Suyu, Zeytinyağı, Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ezogelin Çorbası. Snacks/Andet: Çerezya Medine Hurması. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|