Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 35,66g | Prot.: 107,14g | Kulhyd.: 121,30g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Черника Замороженная, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Иван-Поле Протеиновые Блины. Aftensmad: Calve Кетчуп Черри, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|