Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 35,95g | Prot.: 51,22g | Kulhyd.: 142,41g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Andet: Сгущенка, Хлебец, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Кофе, Кофе, Яблоко, Яблоко. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|