Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 55,15g | Prot.: 84,09g | Kulhyd.: 114,72g.
Morgenmad: Сахалинское Молоко Йогурт Злаки-Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Король Артур 50%. Frokost: Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, ВкусВилл Пюре из Тыквы. Snacks/Andet: Coffee Like Чай с Вишней и Пряностями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkovass's Vægt Historie
|