Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 40,73g | Prot.: 84,65g | Kulhyd.: 112,11g.
Morgenmad: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Рисовые , Яйцо, Кофе с Молоком, Фасоль Стручковая, Мексиканская Смесь. Frokost: АВС Горчица Боярская, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Рисовые , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Aftensmad: Савушкин Фруктовый Наполнитель Лесная Ягода, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Макароны Отварные, Рыба Отварная, Молочные Горки Продукт Сметанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Миндаль, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|