annalisaaaaaa__'s Dagbog, 16 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
90 kg Indtil videre tabt: 17 kg.    Stadig tilbage: 32 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2022:
853 kcal Fedt: 23,56g | Prot.: 51,79g | Kulhyd.: 106,53g.   Morgenmad: Caffè Espresso, Despar Fette Biscottate Integrali, Prozis Peanut Butter, Hero Light Fragole, Matt Avenciok Bio. Frokost: Broccoli, Despar Passata di Pomodoro, Barilla Penne Rigate Integrali. Aftensmad: Delizie del Sole Ketchup, Pomodoro Cuore di Bue, Eurospin Hamburger Bovino Adulto, Despar Fette Biscottate Integrali, Natura È Rucola. Snacks/Andet: Coop Mix di Frutta Secca, Fage Fruyo 0% Vaniglia. mere..
2692 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annalisaaaaaa__'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.