Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
47 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 46,66g | Prot.: 86,67g | Kulhyd.: 131,86g.
Morgenmad: Кофе, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Frokost: Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Aftensmad: Рис Вареный, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Andet: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чай, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|